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柠檬精

GF  2021-10-05 16:19
(废宅)

怎么提升卧推

虽然我卧推很少练 而且我觉得我卧推技术是最差的
但一直卡在一倍体重左右做组  也太菜了

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六等星

B1F  2021-10-18 17:24
那我只能建议多看阿诺的直播学学技术