我考前吃饱了，复习了，洗了澡，睡觉了，考前还挺轻松的。考试时就头脑发晕发麻，脑子里有灼热感。也没有多紧张。考场有钟。
也没用太明显的头晕，感觉考试时大脑降频了一样。思维不敏捷。我也加快呼吸了。

感觉六级寄了

那就考前冲一发

那你还是紧张了呗，紧不紧张你自己感觉上会有误差的

精神太专注了，这种时候深呼吸，喝点水有助于你回到平常心的状态

还是没到桥上走一走

你还只是这样，我只要是没啥经验、把握。第一次要做面临的‘考验’，比如面试、大考，我基本上是浑身发麻，手脚冰凉，极端情况就是四肢不受自己控制开始自己动，类似痉挛。脑袋神志不清。

拖的越久，就容易出现极端情况，比如上次我面试排队等前面的人等了一个小时。

就很奇怪，我还是觉得我心态太差了

你就是紧张的，我也紧张过，比你严重，发烧加拉肚子，太丢人了当时。