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都什么年代

GF  2021-04-30 20:31
（亏贼！）
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老哥们 寸止和锻炼 是不是很伤身体？

疑问： 寸止和锻炼 是不是一个概念？ 都是 撸→快到点了就停下 休息一两分钟→撸    如此往复

我看论坛里说 这样操作 会容易得前列腺炎   那岂不是没法锻炼了吗 想锻炼时长就得冒着得前列腺炎的风险

有没有 老哥来现身说法
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飞翔的翅膀

B1F  2021-04-30 20:48
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寸止会得前列腺炎的       锻炼的话听台湾那边一个up主说  不要快到点停下  而是到50%就停下休息1分钟  然后反复            
我也不知道有没有用   也不知道这样会不会伤身体   懂的人士科普一下啊
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