总感觉自己很容易emo

反正就是遇到几个不顺心的事就会开始胡思乱想，感觉脑子里有两种人的思维模式，一下积极向上一下郁郁寡欢，在正常人与魔怔人之间不断变换，去了几次校心理辅导，但不知道是不是我表述不清楚他们的结论都是我很正常，跟家里面也讲过他们觉得是自己吓自己，给自己心理暗示太多了......

可以查一查是不是双向情感障碍

少年 还是飞机打少了

少听网抑云，有空出去走走晒晒太阳。

学生就周末跟朋友出门玩，最简单就吃顿饭、散步、然后看场电影，我大学就这么过的

我不是在怀疑你说的话，但是至少给自己一点正向的心理暗示，心理疾病也是病，而疑病症最后很容易真的得病。